SOY FELIZ
Con el tiempo he aprendido que la felicidad no es un estado de ánimo; la alegría y la tristeza si lo son, pero la felicidad es mucho más que eso,…
EL VALOR DE EXPRESAR
Expresar sin temor se convierte en un arte cuando conocemos el poder de las palabras, y la dimensión de su energía. ¿Por qué callar lo que tu ser grita? El…
¿BUSCAS O ERES?
La eterna búsqueda de compañía. Una práctica usual en nuestra sociedad, que termina siendo más perjudicial de lo que imaginamos. Crear lazos emocionales por miedo a la soledad, es…
MI ANTORCHA
A veces caminamos sin rumbo, sin un mapa, sin un destino. A veces, sólo a veces deja de importar la perfección, el ego, el miedo. Y es ahí justamente cuándo…
EL SÍNDROME DEL SALVADOR BLANCO: LOS LIKES PRIMERO
Photo by Sean Patrick Ser voluntario en organizaciones sociales es el anhelo de muchas personas. En la mayoría de casos prevalece el deseo de cooperar e impactar positivamente la vida…
CREAMOS NUESTRA PROPIA FANTASÍA
Foto by Flora Westbrook Separados, en busca del nirvana, cada uno en su aldea. Así yacían Shakti y Shiva, Pisando las espinas de las flores marchitas que iban tropezando en…
AMOR PROPIO
Photo by Izabella Bedő Las redes sociales y los medios de comunicación han intentado impregnar nuestra mente con prototipos de lo que deberíamos ser, tener o hacer. La comparación…
HACER EJERCICIO
Hacer ejercicio es una de las principales recomendaciones de los doctores, de hecho en nuestra época escolar recibimos de manera obligatoria una asignatura llamada educación física. En ocasiones puede ser…
PAPEL DE VÍCTIMA
Un comportamiento bastante marcado en las personas frustradas. Generalmente son personas que no logran sus objetivos por falta de disciplina, porque se entregan a la pereza o por falta de…